Прошли те дни, когда вам приходилось проверить свой кошелек, прежде чем войти в ресторан. Ну, по крайней мере, в этом лондонском кафе, где шесть минут тренировки принимается в качестве оплаты за вашу еду. Run of Your Bun Cafe от фитнес -фирмы David Lloyd Clubs — это первое в мире кафе, которое выполняет упражнения в качестве оплаты.
Чтобы побудить сотрудников отойти от своих столов и оставаться активными, это кафе гарантирует, что вы выполняете полную шестиминутную тренировку для оплаты вашего обеда. Ваш график упражнений на шесть минут будет включать в себя короткие всплески приседаний, приседаний, гребля и беговой дорожки.
Не только то, что вы также можете претендовать на бесплатный обед-но для этого вы должны заполнить минуту каждую греблю, ездить на велосипеде, приседания, приседания, выпады и бегать на беговой дорожке. Не волнуйтесь, не все сразу. Вам будет разрешено отдохнуть в течение 30 секунд между каждым упражнением.
После всей тяжелой тренировки, вы будете вознаграждены здоровыми вариантами обеда, которые включают кускусное блюдо с фруктами, орехами, базиликом и заправкой и карманным выбором Pitta со смешанным салатом и выбором копченого лосося или начинки на гриле.
Таким образом, это интересный способ оставаться активным и вписаться между рабочим часом. Дэвид Ллойд Run для вашего Bun Cafe был открыт в Ковент-Гардене с среды с 11 января по пятницу с 13 января с 12 до 15 часов.
С помощью: Зеркало
Следите за Homecrux в Google News!