фітнеспрограмах

Час у спортзалі = час для мене: важливість догляду за собою у фітнес-програмах

У суєті нашого повсякденного життя пошук моментів спокою та саморефлексії стає все більш важливим. Введіть концепцію «Me Time» — особистого притулку для догляду за собою. Але що, якби ми сказали…