6 швидких і ефективних методів зняття стресу
Будь то вимоги роботи, сімейні обов’язки чи просто хаос сучасного світу, стрес може вплинути як на наше фізичне, так і на психічне благополуччя. Хороша новина полягає в тому, що існують…
Будь то вимоги роботи, сімейні обов’язки чи просто хаос сучасного світу, стрес може вплинути як на наше фізичне, так і на психічне благополуччя. Хороша новина полягає в тому, що існують…
Здоров’я та щільність ваших кісток залежать від типу їжі, яку ви їсте, наприклад, білка та овочів, а також від активності, якою ви займаєтесь, наприклад від силових тренувань. Здорові кістки надзвичайно…
Інтенсивне імпульсне світло, або терапія IPL, є інноваційним методом лікування синдрому сухого ока, такого як дисфункція мейбомієвих залоз і блефарит. Він використовує світлові імпульси високої інтенсивності для впливу на запалені…