Время в спортзале = время для себя: важность заботы о себе в фитнес-программах
В суете и суете нашей повседневной жизни нахождение моментов спокойствия и самоанализа становится все более важным. Познакомьтесь с концепцией «Время для себя» — личного убежища для заботы о себе. Но…