У який час дня найкраще займатися спортом?
Коли найкращий час для тренувань? Це просте запитання з a розчаровує кількість відповідей на основі результатів досліджень, які можуть прямо суперечити. Останні докази цього з’явилися минулого місяця від групи дослідників…